ბოსტნეული

მოხარშული კარტოფილი

კვებითი ღირებულება 100 გრამზე

calculate რაოდენობის გამოთვლა

გრამი

ჯამური კალორია

87 бѓ™бѓ™бѓђбѓљ

ცილის რაოდენობა

1.90 გრამი

მოხარშული კარტოფილი არის ბოსტნეული კატეგორიის პროდუქტი, რომელიც 100 бѓ’бѓ бѓђбѓ›бѓ–бѓ” შეიცავს 87 კილოკალორიას. მისი შემადგენლობიდან გამომდინარე, ის გაწვდით 1.90бѓ’ ცილას, 20.10бѓ’ ნახშირწყალს бѓ“бѓђ 0.10бѓ’ ცხიმს. бѓ—бѓЈ თქვენს რაციონში მოხარშული კარტოფილი-ის бѓ©бѓђбѓ бѓ—бѓ•бѓђбѓЎ бѓ’бѓ”бѓ’бѓ›бѓђбѓ•бѓ—, бѓ–бѓ”бѓ›бѓќбѓ— მოცემული კალკულატორით შეგიძლიათ бѓ–бѓЈбѓЎбѓўбѓђбѓ“ бѓ’бѓђбѓ›бѓќбѓ—бѓ•бѓђбѓљбѓќбѓ— ულუფის ენერგეტიკული ღირებულება.